Starostlivosť o duševné zdravie je najväčším benefitom pre zamestnancov, ktorý môžu od svojej firmy dostať. Poďme ho spolu vhodne nastaviť.
NAŠE SLUŽBY
Prednášky a workshopy
Inšpiratívne prednášky a interaktívne workshopy na témy z oblasti duševného zdravia. Najčastejšie témy, ktorým sa venujeme: prevencia syndrómu vyhorenia, stres manažment, budovanie psychickej odolnosti, prokrastinácia a manažment času založený na osobných cieľoch a hodnotách.
Psychologické poradenstvo
Psychologické poradenstvo, ako benefit pre zamestnancov – či už online alebo priamo na vašom pracovisku. Jeho cieľom je hľadanie riešení náročných situácií, psychická podpora a sprevádzanie, prvá pomoc pre zamestnancov v krízových situáciách, sprostredkovanie odbornej pomoci formou orientácie v sieti pomoci, či psychohygiena.
Osobný retreat
Osobný retreat s cieľom hlbšej zmeny pre tých zamestnancov, ktorí sú významne ohrození syndrómom vyhorenia alebo ním práve prechádzajú. Retreat je komplexná intervencia na viacerých úrovniach (psychická, fyzická a sociálna), ktorá smeruje k budovaniu návykov zdravého životného štýlu, a tým k efektívnemu riešeniu dopadov syndrómu vyhorenia.